Startort, 2019

Immer auf den neuesten Stand

Höre auf deinen Körper.
Viele Ausdauersportler unterdrücken Beschwerden mit Schmerzmitteln. Schmerzen sind ein Warnsignal des Körpers und sollten weder ignoriert noch unterdrückt werden. Ausserdem kann die Einahme von Schmerzmitteln bei grossen Anstrengungen zu bleibenden Schäden führen.
Wenn Du in den letzten 2 Wochen vor einem Brevet eine Erkrankung mit Fieber über 38 Grad erleidest, solltest Du den Arzt aufsuchen und ihm von Deinem Vorhaben an einem Brevet teilzunehmen berichten.

610 23.12.2018 Adventskalender
611 17.01.2019 Freunde der Nacht
612 26.12.2018 Weihnachts und Neujahrs Gre
613 11.02.2019 P-B-P Garnitur
614 29.01.2019 Streckenbeschreibugen 2019
615 05.02.2019 Berichte
616    
617    
618    
     

Karl und Heidi Weimann

seit 2000 ARA Nordbayern Fränkische Alb

Tips zu den Brevets 2019: Immer Kopf einschalten, dann
treten. Wenn man den Weg nicht kennt, kann man ganz schnell
fahren und kommt doch als letzter an.

Achtung: Startort = Sportheim des VFL Treuchtlingen in Treuchtlingen/Graben Bubenheimer Strasse 65

Der Himmel wird erst schön durch ein paar Wolken

Radfahren wird erst schön durch ein paar Anstiege